

Χόρτα + Μυρωδικά25'
Σαλάτα σπανάκι με παντζάρια, πορτοκάλι και φέτα

Λαχανικά45'
Χειμωνιάτικη σούπα με ρέβα, πατάτα και μπέικον

Μπακαλιάρος35'
Μπακαλιάρος ποσέ στο τηγάνι με ντοματίνια και κρασί

Κινόα20'
Κινόα με τζίντζερ, ξηρούς καρπούς και σως γιαούρτι -ταχίνι

Ζυμαρικά40'
Πληθωρική σούπα με τορτελίνια και κρέμα καρύδας

Ρύζι + Δημητριακά20'
Ασιατικό τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο και αυγό

Αυγά7΄
Ομελέτα «φάκελος» με κεφαλογραβιέρα και μυρωδικά

Όσπρια1 ώρα και 5'
Πικάντικα φασόλια φούρνου με χαρίσα και λουκάνικο τσορίθο

Πατάτες40'
Πώς να κάνεις τέλειες τηγανητές πατάτες στο air fryer
Αλλαντικά1 ώρα και 20'
Salami pizza rolls με εύκολη, σπιτική ζύμη

Αλεύρι1 ώρα και 30'
Κλασική κις λορέν (Quiche Lorraine) βήμα - βήμα

Χοιρινό3 ώρες και 30'