Ο Σεπτέμβριος φέρνει αναπόφευκτα και την επιστροφή στα θρανία. Για άλλους καλό, για άλλους κακό. Κάποια παιδιά ανυπομονούν για τη μεγάλη επιστροφή για να δουν ξανά τους αγαπημένους τους φίλους, να τους πάρουν οι δικοί τους αυτή τη σχολική τσάντα που έχουν βάλει στο μάτι, να παίξουν ξανά στο προαύλιο. Άλλα παιδιά δεν «αγκαλιάζουν» και με τόση θέρμη την ιδέα και θέλουν λίγο περισσότερο χρόνο να προσαρμοστούν. 

Το σίγουρο είναι ότι για τους περισσότερους από τους «μεγάλους», η επιστροφή στο σχολείο είναι ανακούφιση, αφού τα παιδιά δεν είναι πια όλη μέρα στο σπίτι, στη γιαγιά ή ακόμη και στο γραφείο της μαμάς ή του μπαμπά, αν δεν έχουν πού να τα αφήσουν και περνούν δημιουργικά τον χρόνο τους. Μαζί με αυτό το συναίσθημα όμως έρχεται και αυτό το μικρό άγχος για το καθημερινό σνακ στο σχολείο. Σίγουρα θέλεις να κάνεις την κατάλληλη προετοιμασία ώστε ο μικρός σου μαθητής να παίρνει μαζί του σπιτικό κολατσιό με υλικά που έχεις επιλέξει εσύ και να αποφύγει τα απ' έξω ή τα έτοιμα, επεξεργασμένα σνακ. 

Ίσως όμως έχεις ξεμείνει και από ιδέες, ή δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Εδώ λοιπόν θα βρεις ποικιλία από πρωτότυπες αλλά και απλές συνταγές για γλυκά και αλμυρά, και σίγουρα νόστιμα και θρεπτικά σνακ για το σχολείο.