Καθώς μπαίνουμε σιγά - σιγά σε χριστουγεννιάτικο mood, για κάποιους ξεκινά και η νηστεία, η μικρή Σαρακοστή που θα λέγαμε αλλιώς, η οποία είναι λίγο πιο «χαλαρή», σε σχέση με αυτή του Πάσχα, μιας και μέχρι τις 17 Δεκεμβρίου επιτρέπεται και το ψάρι, εκτός από Τετάρτες και Παρασκευές.
Πάντα όμως, είτε νηστεύουμε και την τηρούμε κατά γράμμα, είτε όχι, είναι μία καλή αφορμή για να αποτοξινωθούμε, να βάλουμε ποικιλία στην κουζίνα μας και να ανακαλύψουμε τον πλούτο των υλικών που μας προσφέρει αυτή η εποχή.
Κολοκύθες, κουνουπίδια, σπανάκι, παντζάρια και γλυκοπατάτες έρχονται στο προσκήνιο και γεμίζουν με τα φθινοπωρινά και χειμερινά αρώματά τους το φαγητό μας, με τους πιο ευφάνταστους και καθόλου βαρετούς τρόπους. Πάρε ιδέες και ξεκίνα!
Μανιτάρια με πατάτες και καρότα στο φούρνο
Μαυρομάτικα φασόλια με σπανάκι και μυρωδικά βήμα - βήμα
Σούπα με ρεβίθια, σπανάκι και κουρκουμά
Εντυπωσιακό κόκκινο χούμους με παντζάρι
Γίγαντες γιαχνί με σπανάκι και πιπεριά Φλωρίνης
Σούπα κόκκινης φακής με τζίντζερ και γάλα καρύδας
Ανάμεικτο τουρσί λαχανικών σε ξύδι
Βελουτέ σούπα με ψητό κουνουπίδι
Vegan ριζότο με παντζάρι και καραμελωμένα φύλλα παντζαριού
Λαχανόρυζο κοκκινιστό
Τηγανιά μανιταριών
Σπανακόρυζο κλασικό με μυρωδικά
Χειμωνιάτικη σαλάτα με παντζάρια, τσιτσίραβλα και φουντούκια
Ρεβίθια φούρνου με κάπαρη, ελιές και πορτοκάλι: Μια μεσογειακή πανδαισία γεύσεων
Χειμωνιάτικη σαλάτα με κουνουπίδι, φασόλια και dressing πιπεριάς
Vegan κανελόνια με φασόλια και μανιτάρια
Ρεβίθια στο φούρνο με κουνουπίδι, πατάτες και καρότα
Πικάντικη σούπα με κολοκύθα και καρότο (vegan)
Νόστιμα, σπιτικά vegan tacos με μανιτάρια και tofu
Vegan σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο, παντζάρι, ρόδι και καρύδια
Steaks από κουνουπίδι στο φούρνο
Vegan burger από γλυκοπατάτα με γουακαμόλε
Τουρσί από κόκκινο λάχανο
Γίγαντες στο φούρνο με σπανάκι και λαδορίγανη
Ψητό χταπόδι με μπρόκολο και ντοματίνια
Vegan ραγού μανιταριών
Πικαντική καροτόσουπα βελουτέ με γάλα καρύδας
Υγιεινά sticks γλυκοπατάτας στον φούρνο
Vegan μπριζόλα κουνουπιδιού με πολέντα και σάλτσα μυρωδικών
Γαλλική κρεμμυδόσουπα και αυθεντική και vegan!