Υλικά
- 2 μπούτια αρνίσια, σε μερίδες
- 1 κιλό ζωχοί ή μείγμα από άγρια χόρτα
- 1 κρεμμύδι μεγάλο, κομμένο σε φέτες
- 2 πράσα κομμένα σε ροδέλες
- 3 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα, με το πράσινο μέρος τους
- 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
- 1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
- 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
- χυμό + ξύσμα από 2 λεμόνια
- 1 φλ. ελαιόλαδο
- αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Διαδικασία
Cook Mode (κράτα την οθόνη ενεργή)
- Για το αρνί φρικασέ με άγρια χόρτα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρέας, μέχρι να πάρει χρώμα.
- Αλατίζουμε και προσθέτουμε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι, τα πράσα, τα κρεμμυδάκια και το σκόρδο.
- Φέρνουμε δύο βόλτες και προσθέτουμε νερό να σκεπάζει το κρέας.
- Χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το αρνάκι να σιγομαγειρευτεί, μέχρι να μαλακώσει.
- Ζεματάμε τα χόρτα σε άφθονο, αλατισμένο νερό για 6 λεπτά και τα στραγγίζουμε.
- Μόλις το αρνάκι μαλακώσει, ρίχνουμε τα χόρτα, τα ανακατεύουμε καλά και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν αλλά χωρίς να λιώσουν.
- Προσθέτουμε τον μαϊντανό, τον άνηθο και ανακατεύουμε.
- Ρίχνουμε τον χυμό και το ξύσμα λεμονιού και σερβίρουμε.
- Αν δεν έχουμε άγρια χόρτα γίνεται το ίδιο νόστιμο με σπανάκι και σέσκουλα.
- Εννοείται ότι εδώ ταιριάζουν επίσης ο μάραθος, οι καυκαλήθρες και τα μυρώνια.
- Μπορούμε να αυγοκόψουμε το φαγητό, αν το θέλουμε πιο πλούσιο.
Ελένη Ψυχούλη