Σπιτικό ταχίνι με μέλι και κακάο
Ελαφριά κοτόσουπα χωρίς αυγολέμονο
Τραγανές γαρίδες στον φούρνο
Βελουτέ σούπα με ψητό κουνουπίδι
Ανάλαφρο παρφέ με γιαούρτι, γκρανόλα και σμέουρα
Ελαφριά τηγανόψωμα με γραβιέρα
Μους σοκολάτας με αβοκάντο χωρίς ζάχαρη
Φακοσαλάτα με κοτόπουλο και ντοματίνια
Πικάντικη ρυζοσαλάτα με κοτόπουλο που περίσσεψε
Υγιεινή πουτίγκα με τσία και ακτινίδιο
