Κάθε μήνα βγαίνουμε στην αγορά και αναζητάμε τα πιο φρέσκα φρούτα και λαχανικά, αλλά και ψάρια και θαλασσινά που είναι τώρα στην εποχή τους και τα βάζουμε στο καλάθι μας, για να ετοιμάσουμε μαζί τους απολαυστικές συνταγές. Αυτή τη φορά, αναζητάμε τα φρέσκα του Δεκεμβρίου.
Τα φρέσκα φρούτα του Δεκεμβρίου
- Αβοκάντο
- Γκρέιπφρουτ
- Κλημεντίνες
- Λωτοί (οι τελευταίοι για φέτος)
- Μανταρίνια
- Πορτοκάλια
- Ρόδια
Τα φρέσκα λαχανικά & χόρτα του Δεκεμβρίου
- Αγκινάρες
- Γλυκοπατάτες
- Κολοκύθες
- Κουνουπίδια
- Λάχανα
- Λαχανάκια Βρυξελλών
- Λεμόνια
- Μπρόκολα
- Πιπεριές (οι τελευταίες για φέτος)
- Πράσα
- Ράπες
- Σελινόριζες
- Σέσκουλα
- Φινόκιο
Λαχανικά & μυρωδικά παντός καιρού
- Καρότα
- Κρεμμυδάκια φρέσκα & ξερά
- Μαϊντανός
- Μαρούλια
- Παντζάρια
- Πατάτες
- Ραδίκια
- Σέλινο
- Σπανάκι
Τα ψάρια & θαλασσινά του Δεκεμβρίου
- Γόπες
- Καλαμάρια
- Καπόνια
- Κουτσομούρες
- Λυθρίνια
- Μπακαλιάροι
- Μπαρμπούνια
- Πεσκανδρίτσες
- Σαργοί
- Σαλάχια
- Σκορπίνες
- Στρείδια
- Συναγρίδες
- Σφυρίδες
- Τσιπούρες
- Φαγκριά
- Χριστόψαρα
- Χταπόδια
