Philly Cheesesteak: Το πιο διάσημο αμερικάνικο σάντουιτς
Πρωτεϊνικό wrap από αυγό και αβοκάντο με τόνο και τυρί κρέμα
Σαλάτα με καρπούζι, φέτα, καρύδια και μέντα
Μπρουσκέτες με σύκα, κατσικίσιο τυρί και καρύδια
Σνακ στα γρήγορα: 36 συνταγές της μισής ώρας που τις παίρνεις μαζί σου όπου κι αν πας
Μακαρονοσαλάτα με τόνο, μοτσαρέλα και σταφύλι
Wraps με κοτοσαλάτα και ranch dressing
Πίτσα με θαλασσινά
Σαλάτα με πεπόνι, προσούτο και ρόκα
Παγωτό γιαούρτι με Oreo
