

Tacos με κοτόπουλο, μάνγκο και αβοκάντο
Φιλέτο ψαριού στο air fryer

Κοτόπουλο λεμονάτο στο φούρνο με φρέσκια ρίγανη

Ρεβιθοσαλάτα με φρέσκα βότανα

Πρωτεϊνούχο κέικ γιαουρτιού με φράουλες, χωρίς ζάχαρη

Μους φράουλας με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη

Μπουτάκια κοτόπουλου στο φούρνο με θυμάρι και σως με πιπεριές

Ζουμερή στραπατσάδα με φέτα

Keto-tacos σε φύλλα μαρουλιού με καπνιστό σολομό, αυγό και αβοκάντο
