Υλικά
- 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 5%
- 2 κ.σ. μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
- 1 κ.γ. βανίλια
- 120 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι, κομμένα στη μέση
- ½ μάνγκο ώριμο, κομμένο σε μικρούς κύβους
- 40 γρ. δημητριακά ή γκρανόλα
Διαδικασία
Cook Mode (κράτα την οθόνη ενεργή)
- Για τη μπάρα frozen yogurt με κεράσια, μάνγκο και δημητριακά, στρώνουμε με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος ένα μικρό ταψάκι ή δίσκο.
- Ανακατεύουμε σε μπολ το γιαούρτι με το μέλι και τη βανίλια.
- Απλώνουμε το μείγμα στο ταψί, σε πάχος περίπου 1 εκ.
- Μοιράζουμε στην επιφάνεια τα κεράσια, το μάνγκο και τα δημητριακά, πιέζοντάς τα ελαφρά.
- Βάζουμε στην κατάψυξη για 4 ώρες ή μέχρι να παγώσει εντελώς.
- Σπάμε σε ακανόνιστα κομμάτια και σερβίρουμε αμέσως.
- Αφήνουμε τη μπάρα 3-5 λεπτά εκτός κατάψυξης πριν την κόψουμε για να σπάει πιο εύκολα.
- Μπορούμε να αλλάζουμε τα φρούτα ανάλογα με την εποχή, διατηρώντας την ίδια βάση.
Αμαρυλλίς Τσέγκου