Συνταγολόγιο νηστείας: Ένα πλήρες, σαρακοστιανό μενού από το πρωί έως το βράδυ
Ρεβίθια στο φούρνο με κουνουπίδι, πατάτες και καρότα
Γκρατέν με κουνουπίδι και μπέικον σε βάση από ψωμί
Ινδικό κόρμα με λαχανικά και ρεβίθια
Το μενού της εβδομάδας (22-28/12)
Το μενού της εβδομάδας (26/1-1/2)
Το μενού της εβδομάδας (13-19/1)
Καρκίνος: Οι τροφές - σύμμαχοί σου για την αποφυγή και καταπολέμησή του