Κουνουπίδι γιαχνί με πλιγούρι
Παραδοσιακή γαλλική κρεμμυδόσουπα
Τορτίγια με τονοσαλάτα (το wrap της ευκολίας)
Ψητές πατάτες γεμιστές με τηγανητό αυγό, μπρόκολο και τσένταρ
Μαυρομάτικα φασόλια με σπανάκι και μυρωδικά βήμα - βήμα
Χοιρινό λεμονάτο στην κατσαρόλα βήμα - βήμα
Μπιφτέκια γαλοπούλας
Κεσαντίγιας (quesadillas) με τυρί και λαχανικά από το Μεξικό
Αλμυρά pancakes με κολοκύθι, πατάτα και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
Κοτόπουλο με κριθαράκι, καρότο και μπρόκολο στο φούρνο
